Hoy nuestra Elena S. cumplía 20 años y para celebrarlo hemos hecho
entre TVA4 y TVA2 una pizza super sana en la que todos hemos participado.
Aquí van los
ingredientes:
- 200 gr de harina de fuerza
- 100 ml de agua
- Una cucharada de aceite de oliva
- Una pizca de sal
- 1 sobre de levadura Royal (no teníamos levadura de panadería)
- 1 Brick de tomate
- 1 lata de atún
- Queso para pizza
PRIMERO Mezclamos la harina, el agua, el aceite, la sal y la
levadura con mucho cuidado y amasamos
MIENTRAS en un bol vamos mezclando el topping
de la pizza: el atún y el tomate
POR ÚLTIMO, Una vez
desmigado el atún en el tomate ya sólo falta poner una base de queso y nuestra
mezcla de atún y tomate
Para
elaborar esta receta hemos utilizado Verduras, Pescado, Cereales, Lácteo y el
ingrediente base que no puede faltar en nuestra dieta, EL AGUA!
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