lunes, 14 de noviembre de 2016

CELEBRAMOS EL CUMPLE DE ELENA

Hoy nuestra Elena S. cumplía 20 años y para celebrarlo hemos hecho entre TVA4 y TVA2 una pizza super sana en la que todos hemos participado.
Aquí van los ingredientes:
- 200 gr de harina de fuerza
- 100 ml de agua
- Una cucharada de aceite de oliva
- Una pizca de sal
- 1 sobre de levadura Royal (no teníamos levadura de panadería)
- 1 Brick de tomate
- 1 lata de atún
- Queso para pizza


PRIMERO Mezclamos la harina, el agua, el aceite, la sal y la levadura con mucho cuidado y amasamos


MIENTRAS en un bol vamos mezclando el topping de la pizza: el atún y el tomate
  
POR ÚLTIMO, Una vez desmigado el atún en el tomate ya sólo falta poner una base de queso y nuestra mezcla de atún y tomate



Para elaborar esta receta hemos utilizado Verduras, Pescado, Cereales, Lácteo y el ingrediente base que no puede faltar en nuestra dieta, EL AGUA!

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